Regenerativa Cooperativa Integral, CRL

 Nasceu a 25 de Março de 2022 a Regenerativa Cooperativa Integral, CRL em São Luis, Odemira.

Festival Umundu

https://www.umundu.pt/
Festival Coletivo para a Transformação Sustentável

O Festival Umundu Lx 2022 (Outubro 2022) terá como tema central “Uma Só Terra”. 

Esta será a terceira edição do festival que tem fomentado, ao longo dos anos, discussões e ações de conscientização relativamente à forma como estamos a viver ou “sobreviver” num planeta finito e o modo de atuação/funcionamento do sistema socioeconómico. Grandes catástrofes tornam-se cada vez mais frequentes e de proporções anormais, atingindo sobretudo as comunidades mais pobres e vulneráveis. Aumento dos níveis de emissões de gases com efeito de estufa, desmatamento, extinção de espécies, degradação do solo são ameaças à vida na Terra; além da elevação das  temperaturas médias anuais, o aumento do nível do mar e a extinção de recursos naturais que têm causado grandes secas, desalojamentos e, portanto, migrações obrigatórias, respetivamente. Diante deste quadro, em mais um ano de ativismo o Umundu Lx 2022 será uma plataforma física e virtual coletiva que reúne ideias e ação através da junção de diversas organizações, em busca da justiça climática, da transformação sustentável e da justiça social. 

nni

By/ Por Paula Oliveira
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 EN

“This is a blog I wrote in 2018 about nni:

http://paulaswhitecanvas.blogspot.com/2018/10/a-life-changing-moment.html

Since then I facilitated several dialogues, I was part of the trainers team and now I continue to support the NGO as a board member. Here in Portugal we have another 4 people who trained as nni facilitators and liked it a lot.

From my side, I learnt not only about this beautiful systemic methodology that can be applied in different ways for healing and transformation in our work, our communities and in our lives, but also how to look at myself and the many voices inside me from a welcoming, non-judgemental and growing perspective.

To learn more about the nni methodology, visit:

https://nnidialogueinstitute.com/how

PT

"Este é um blog que escrevi em 2018 sobre o nni:

http://paulaswhitecanvas.blogspot.com/2018/10/a-life-changing-moment.html

Desde então facilitei diversos diálogos, fui parte do time de treinamento e hoje continuo apoiando a ONG como membro do conselho. Aqui em Portugal temos mais 4 pessoas que fizeram o treinamento e que gostaram bastante.

Da minha parte, aprendi não só uma metodologia linda e sistêmica que pode ser aplicada de diversas formas no nosso trabalho, nas nossas comunidades e nas nossas vidas, mas também como olhar para mim mesma, e para todas as vozes que habitam em mim, de uma perspectiva acolhedora, sem julgamento, de transformação e de crescimento."

Para aprender mais sobre a metodologia nni, visite:

https://nnidialogueinstitute.com/how

Awakened Life Project

 At Awakened Life Project we are currently pioneering two projects that I would like to share with you:

The ALP Men's Collective has been developing for around 13 years and we are so inspired by the love, vulnerability, strength and spiritual passion that is the ground we walk on that we now feel the call to share our learnings and discoveries with any men who are interested.
We are working on a documentary called "A New Men's Liberation" which we hope to release in September. You can see the trailer on our new website here. 
Facebook. Telegram. Instagram.
To make the documentary we need to raise some funds so you can see our Crowdfunding campaign here. Anything help you can offer is very greatly appreciated and please share the campaign with anyone you think may be interested in supporting our work.

Evolusa is a project dedicated to the recognition and (r)evolution of the Portuguese Soul. After a one year period of launch and testing different ideas, we are now entering Evolusa 2.0 which will include regular live events in Porto and Lisbon. Facebook. Telegram. Instagram.

Programas de activação para culturas regenerativas // Activation programs for regenerative culture

(Actualização / Update: newsletter PM+DR de Abril)

No contexto do projecto  PM+DR o Gil e eu temos a intuição que as bio-regiões em Portugal estão prontas para desenhar estratégias 2050 para o seu desenvolvimento regenerativo.

Para nós isso faz-se activando pessoas no território e capacitando-as para, em co-criação, nutrirem guildas locais e mobilizarem projectos e pessoas para termos culturas responsáveis e regenerativas no sentido de criarem condições para nós e para as próximas gerações.

Chamamos a esses programas programas de activação para culturas responsáveis e regenerativas. Abaixo podem encontrar uma chamada a investidores que queiram financiar estes programas e onde podem encontrar mais detalhes sobre os programas.

O nosso macro-plano é:

1. Encontrarmos investidores locais e globais que suportem 58.800 € para 3 bio- regiões

- Até 8.Abr 7 pessoas contribuiram com 4850 Eur

2. Com o financiamento, seleccionar 3 bio-regiões que queiram experimentar este programa de activação em 3 meses. Serão 12 pessoas por bio-região.
- Até 8.Abr 1 bioregião iniciou a sua activação: Extremadura Oeste que envolve Sintra, Mafra, Arruda dos Vinhos, Torres Vedras e Alcabaça (Gil Penha-Lopes, Rui Vasques)

3. Faz a experiência em 3 regiões. Aprender e aplicar a outras bio-regiões.

Pedimos o teu feedback e ajuda.

E, se fores um potencial investidor, participante ou queiras que a tua bio-região faça parte dos programas de activação, por favor contacta-nos, Gil e/ou Marco.

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In the context of the PM+DR  project, Gil and I have the intuition that the bioregions in Portugal are ready to design 2050 strategies for their regenerative development.

For us this is done by activating people in the territory and enabling them to, in co-creation, nurture local guilds and mobilize projects and people to have responsible and regenerative cultures in order to create conditions for us and for the next generations.

We call these programs 'activation programs for responsible and regenerative cultures'. Below you can find a call to investors (in Portuguese) who want to fund these programs and where you can find more details about the programs.

Our macro-plan is:

1. Find local and global investors that support €60,000 for 3 bio-regions

- Until 8.Apr 7 persons donate 4850 Eur

2. With the funding, select 3 bio-regions that want to try this activation program in 3 months. There will be 12 people per bio-region.

- Until 8.Abr 1 bioregion start the activation: Extremadura Oeste = Sintra, Mafra, Arruda dos Vinhos, Torres Vedras, Alcabaça (Gil Penha-Lopes/ Enxara, Rui Vasques/ Live with Earth)

3. Experiment in 3 regions. Learn and apply to other bioregions.

We ask for your feedback and help.

And, if you are a potential investor, participant or want your bio-region to be part of the activation programs, please contact us, Gil and/or Marco.

Silêncio pela Paz // “Silence for Peace” - 9, 10 de April ""

Querid@s Amig@s / Dear Friends

(Pls see ENG v. )

No contexto do Dia Internacional da Consciência das Nações Unidas, convidamo-vos para os encontros de “Silêncio pela Paz” que irão acontecer no próximo fim de semana de 9 e 10 de Abril de 2022 em vários horários e locais. A entrada é gratuita.

Em Cascais será domingo dia 10 de Abril das 17h00 às 18h00 no Parque Marechal Carmona. Para inscrições e mais informações sobre outros locais e horários, por favor visitem este site:
www.silenciopelapaz.com 

Num momento em que as posições se extremam e polarizam, acreditamos na importância de criar um movimento que não esteja contra uns e a favor de outros, mas que busque o bem de todos.

Somos um grupo de pessoas com várias sensibilidades e visões do mundo, unidos pela aspiração à Paz e convictos que os nossos recursos espirituais e internos são infinitamente mais poderosos que todo o armamento bélico. Recentemente recebemos o apoio da UNESCO e da Universidade de Lisboa.

Acreditamos no imenso poder de estarmos juntos em silêncio, com os corações unidos pela Paz interior, irradiando amorosa e compassivamente esta Presença para que pacifique exterior e interiormente todos os que estejam em conflito e sofrimento, na Ucrânia e em todo o mundo.

Nestes encontros silenciosos, iremos formar um círculo durante uma hora. Cada um pode praticar como preferir, de acordo com as suas referências espirituais, religiosas ou filosóficas: meditação, oração, yoga, mindfulness, artes contemplativas, escrita, chi kung, leitura, escutar áudio/vídeo (com auscultadores), etc.

Podemos dedicar uma hora a apenas um destes métodos ou usar vários métodos na mesma hora. O importante é que possamos começar, continuar e concluir com uma intenção amorosa.

No centro do círculo iremos colocar plantas e flores. Quem quiser poderá trazer um pequeno vaso de casa, devendo levá-lo consigo no final do encontro.

Estejam à vontade para encaminhar este convite para outros amigos praticantes espirituais.

Um abraço fraterno!

Organização do encontro em Cascais
Francisco Brito
Helena Marujo
Silvie Lai

(...) só haverá paz para a consciência humana quando não existir distinção alguma entre o “eu” e o “outro”
Agostinho da Silva

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In the context of the United Nations International Day of Conscience, we would like you to join us for the “Silence for Peace" gathering on the weekend of April 9 and 10, 2022, at different schedules and locations. Entry is free.

The “Silence for Peace” in Cascais will be on Sunday April 10th from 5.00 to 6.00 PM in Marechal Carmona Park. For registration and for more information regarding other places and schedules, please see here: www.silenciopelapaz.com

When viewpoints become extreme and polarized, we believe in the power of creating a movement on behalf of harmony and peace for everyone, rather than in favor of one as opposed to another.

We are a group of people with different perspectives and visions of the world, united by the will of peace.  We believe our internal spiritual resources are way more powerful than any military weapon. We recently received support from UNESCO and from “Universidade de Lisboa”.

We believe in the immense power of being together in silence, hearts united through inner peace, spreading a loving and compassionate Presence to pacify, internally and externally, everyone involved in conflict and suffering, in Ukraine and other parts of the world.

The “Silence for Peace” gatherings last for one hour. During this time each participant is free to practice in silence according to her/his own spiritual, religious or philosophical references: meditation, prayer, yoga, mindfulness, contemplative arts, writing, chi kung, reading, audio/video listening (with earphones), etc.

During the entire hour, each person can choose to practice only one method or a couple of methods. The most important thing is to start, continue and end the session with a loving intention.

In the center of the circle we will place plants and flowers. Everyone is welcome to bring a small vase from home which should be taken back at the end of the encounter.

Please spread the word and share this invitation in reaching far more spiritual friends.

Thank you!
Warmest regards

The organizers from the Cascais Circle
Francisco Brito
Helena Marujo
Silvie Lai

(...) there will only be peace for the human conscience when there is no more distinction between the “I” and the “other”
Agostinho da Silva

Regenerative Laboratories Network // Rede de Laboratorios Regenerativos

(Este post esta escrito em Inglês e Português)
Por/ by Ivan Sellers
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A lot of people these days are talking about regenerating and regeneration. It sounds sexy and basically what it means is to leave something in a better condition than when you received it. It can mean more than that, but Marco has asked me to say a few words about the Rede de Laboratorios Regenerativos that we are establishing here in Portugal and so perhaps it would be useful to say a few words about this term regeneration.

The way our education system works and our society, in general, is that we like to work with certainties. You can see this quite easily if you of on Facebook and ask any question. Many people will answer with all sorts of advice. In many cases they will offer it with a good intention, but without really knowing much about the subject, without having tried themselves to prove or disprove what they are suggesting, and without really having the certainty of anything else than that someone they deemed to know said it was so. 

What many of the people working with regeneration in nature have found out is that there are few certainties; what worked for someone else might not work for you; and that you must experiment and fail to usually get closer to what does work. In nature, when we apply regeneration, it is usually in reference to one of three types of systems or a combination thereof: forestry, agriculture, and pastoralism. In all three of these areas there is pioneering work being done in Portugal to work with nature and to help speed up her processes. This is particularly important in Portugal where our long dry spells in the summer and wet and often cold winters provide unique challenges.

I started to think about all of this recently when I got involved with the purchase of a large area of land (1600 hectares) as well as in tending to my garden of fruit and vegetables (2000 square meters). In both cases you realize that the best intentions and the most well thought out plans do not necessarily have nature’s ear and she sometimes has other ideas. And so it becomes important to get out and to look at your natural system and to learn from it. It also helps to talk to others doing similar things and to compare notes. Researching on the internet provides some useful information but also other information that is not appropriate or even wrong for your own predicament.

This need to exchange information, develop best practices, and to collect results from many different experiments around the country is what has given birth to the Rede de Laboratorios Regenerativos. Our idea with the Rede (network) is to link similar minded people doing similar things with the idea of learning from each other. We have started by focusing mainly on forestry and visiting each other’s properties. A property can be quite small or quite large but what is key is that the person owning it or the person running it be someone that is dedicated, open to failure, open to learning, and willing to share. 

We have set ourselves an initial 6-12 month period to see what emerges from these visits with the idea to form an organization that can seek and apply funding, that can produce and research best practices, that can act as a model of what regeneration looks like, and that can disseminate and train others. So far, we are about 50 practitioners and 10 labs. A lab is a property where the owner of manager is committed to our principles and values. For now, we are not taking in new members, as we are focused on people with many years of trial and error under their belts, but the intention is to grow slowly and to represent the interests of other regenerators in this country as a guild or lobbying group, especially when it comes to interacting with municipalities, regions, and ministries.

Right now there are many new landowners arriving in Portugal, many eco-villages formed or forming, and several groups interested to be part of the movement to plant trees, farm syntropically, and engage in holistic pastoralism. We look forward to seeing all these initiatives bear fruit for the benefit of nature, our society and Portugal as a whole. There is a long way to go; we are just at the beginning. But first and foremost, we need to have humility in front of mother nature. 

The Rede is aiming for what we call evidence-based practices. That is practices that are based not just on hearsay but on experimentation. Often, in forestry, we begin by building multiple sites of 10m by 10m and carrying out experiments because we do not know what will work (even if it has worked elsewhere). Each area has its own soil, its own light, its own climate, its own pests, and its own varieties; all of this must be painstakingly observed and learned. Humility is key. Patience is essential. Perseverance is a must.

We look forward to contributing, with many others out there, to help make our approach to nature a more reverent one. We are actively looking for funding in four domains: 1) to support successful ecological entrepreneurs to expand what they are doing; 2) to fund research to provide us with evidence-based practices; 3) to develop economic models that will convince others to switch to our methods and to abandon habits which are damaging our environment; 4) to help disseminate and teach best practices.

As an idea of some of the learning that came out of the last encounter of the Rede, which took place in Aljezur, I leave you with a few tidbits that might help you already with restoring or planning a forest area in your vicinity:

• Gradually remove eucalyptus trees close to the river in the riparian area or along the water line. They are highly damaging to the riparian ecosystems and the fauna eating on fallen leaves carried by the water (phenols and terpenes content highly indigestible).

• Fraxinus (freixo, ash) and Alnus (Amieiro, Alder) seedlings should be planted along the water line to increase biodiversity (those species have edible leaves for fauna).

• Protect the best native areas first before focusing and restauring the degrated ones

• Remove Esteva (Cistus ladanifer) around cork oaks (Quercus suber) and Medronhero (Arbutus unedo)  in 2m wide radius around the trunk base. Esteva is highly competitive for water and does not get along with cork oak at all. Furthermore the species enriches the soil with nitrates turning the soil more acidic. It is an indicator of poor soil nutrient content.

• To boost cork oak growth, lay down branches cut from eucalyptus and pine trees above the cork oaks along the contour line (=perpendicular of the slope) to slow down water runoof and promote infiltration. This will aso promote the collection of sediment and nutrients close the the tree trunk and root system and retain much more water with time.

• Evergreen cupressus is highly resilient to fire and very efficient to build fire barriers, planting them in 40-50m wide bands. They act as a fire stopper.

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Muitas pessoas hoje em dia estão falando sobre regeneração e regeneração. Parece sexy e basicamente o que significa é deixar algo em melhores condições do que quando você o recebeu. Pode significar mais do que isso, mas o Marco pediu-me para dizer algumas palavras sobre a Rede de Laboratorios Regenerativos que estamos a estabelecer aqui em Portugal e talvez seja útil dizer algumas palavras sobre este termo regeneração. A forma como nosso sistema educacional funciona e nossa sociedade, em geral, é que gostamos de trabalhar com certezas. Você pode ver isso facilmente se estiver no Facebook e fizer qualquer pergunta. Muitas pessoas vão responder com todos os tipos de conselhos. Em muitos casos, eles o oferecerão com boa intenção, mas sem realmente saber muito sobre o assunto, sem terem tentado provar ou refutar o que estão sugerindo, e sem realmente ter a certeza de outra coisa senão aquele alguém que julgavam conhecer. disse que era assim. O que muitas pessoas que trabalham com regeneração na natureza descobriram é que há poucas certezas; o que funcionou para outra pessoa pode não funcionar para você; e que você deve experimentar e geralmente não consegue se aproximar do que funciona. Na natureza, quando aplicamos a regeneração, geralmente é em referência a um dos três tipos de sistemas ou uma combinação deles: silvicultura, agricultura e pastorícia. Nas três áreas está a ser feito um trabalho pioneiro em Portugal para trabalhar com a natureza e ajudar a agilizar os seus processos. Isto é particularmente importante em Portugal, onde os nossos longos períodos de seca no verão e os invernos húmidos e muitas vezes frios oferecem desafios únicos. Comecei a pensar em tudo isso recentemente quando me envolvi com a compra de uma grande área de terra (1600 hectares), bem como no cuidado da minha horta de frutas e legumes (2000 metros quadrados). Em ambos os casos você percebe que as melhores intenções e os planos mais bem pensados ​​não necessariamente têm o ouvido da natureza e ela às vezes tem outras ideias. E assim torna-se importante sair e olhar para o seu sistema natural e aprender com ele. Também ajuda conversar com outras pessoas fazendo coisas semelhantes e comparar notas. Pesquisar na internet fornece algumas informações úteis, mas também outras que não são apropriadas ou até erradas para sua própria situação. Essa necessidade de trocar informações, desenvolver melhores práticas e coletar resultados de diversos experimentos em todo o país é o que deu origem à Rede de Laboratorios Regenerativos. Nossa ideia com a Rede (rede) é conectar pessoas de mentalidade semelhante fazendo coisas semelhantes com a ideia de aprender umas com as outras. Começamos focando principalmente na silvicultura e visitando as propriedades uns dos outros. Uma propriedade pode ser muito pequena ou muito grande, mas o importante é que a pessoa que a possui ou a pessoa que a administra seja dedicada, aberta ao fracasso, aberta ao aprendizado e disposta a compartilhar. Estabelecemos um período inicial de 6 a 12 meses para ver o que emerge dessas visitas com a ideia de formar uma organização que possa buscar e aplicar financiamento, que possa produzir e pesquisar as melhores práticas, que possa atuar como um modelo do que a regeneração parece gostar, e que pode divulgar e formar outros. Até agora, somos cerca de 50 profissionais e 10 laboratórios. Um laboratório é uma propriedade onde o proprietário ou gestor está comprometido com nossos princípios e valores. Por enquanto, não estamos recebendo novos membros, pois estamos focados em pessoas com muitos anos de tentativa e erro, mas a intenção é crescer lentamente e representar os interesses de outros regeneradores neste país como uma guilda ou grupo de lobby, especialmente quando se trata de interagir com municípios, regiões e ministérios. Neste momento há muitos novos proprietários de terras a chegar a Portugal, muitas eco-aldeias formadas ou em formação, e vários grupos interessados ​​em fazer parte do movimento para plantar árvores, cultivar sintropicamente e envolver-se na pastorícia holística. Esperamos ver todas estas iniciativas a dar frutos em benefício da natureza, da nossa sociedade e de Portugal no seu conjunto. Há um longo caminho a percorrer; estamos apenas no começo. Mas antes de tudo, precisamos ter humildade diante da mãe natureza. A Rede tem como objetivo o que chamamos de práticas baseadas em evidências. São práticas que se baseiam não apenas em boatos, mas em experimentação. Muitas vezes, na silvicultura, começamos construindo vários locais de 10m por 10m e realizando experimentos porque não sabemos o que funcionará (mesmo que tenha funcionado em outro lugar). Cada área tem seu próprio solo, sua própria luz, seu próprio clima, suas próprias pragas e suas próprias variedades; tudo isso deve ser cuidadosamente observado e aprendido. Humildade é fundamental. A paciência é essencial. A perseverança é uma obrigação. Estamos ansiosos para contribuir, com muitos outros por aí, para ajudar a tornar nossa abordagem à natureza mais reverente. Estamos procurando ativamente financiamento em quatro áreas: 1) apoiar empreendedores ecológicos bem-sucedidos para expandir o que estão fazendo; 2) financiar pesquisas para nos fornecer práticas baseadas em evidências; 3) desenvolver modelos econômicos que convençam outros a mudar para nossos métodos e abandonar hábitos que estão prejudicando nosso meio ambiente; 4) ajudar a divulgar e ensinar as melhores práticas. Como ideia de algumas das aprendizagens do último encontro da Rede, que decorreu em Aljezur, deixo-vos alguns petiscos que podem já o ajudar a recuperar ou planear uma área florestal nas suas imediações:

• Remova gradualmente os eucaliptos próximos ao rio na área ribeirinha ou ao longo da linha de água. São altamente prejudiciais aos ecossistemas ribeirinhos e à fauna que se alimenta das folhas caídas transportadas pela água (teor de fenóis e terpenos altamente indigestíveis).
• As mudas de Fraxinus (freixo, freixo) e Alnus (Amieiro, Amieiro) devem ser plantadas ao longo da linha de água para aumentar a biodiversidade (essas espécies têm folhas comestíveis para a fauna).
• Proteja as melhores áreas nativas antes de focar e restaurar as degradadas
• Retirar a Esteva (Cistus ladanifer) à volta dos sobreiros (Quercus suber) e do Medronhero (Arbutus unedo) num raio de 2m de largura à volta da base do tronco. A Esteva é altamente competitiva pela água e não se dá bem com o sobreiro. Além disso, a espécie enriquece o solo com nitratos tornando o solo mais ácido. É um indicador de baixo teor de nutrientes do solo.
• Para potenciar o crescimento do sobreiro, coloque ramos cortados de eucaliptos e pinheiros sobre os sobreiros ao longo da curva de nível (=perpendicular à encosta) para abrandar o escoamento de água e favorecer a infiltração. Isso também promoverá a coleta de sedimentos e nutrientes próximos ao tronco da árvore e ao sistema radicular e reterá muito mais água com o tempo.
• O cupressus perene é altamente resistente ao fogo e muito eficiente para construir barreiras contra incêndio, plantando-as em faixas de 40-50m de largura. Eles agem como uma rolha de fogo.

PM+RD

Website: https://pmrd.mystrikingly.com/
Medium: https://medium.com/@pmandrdmeeteachother
Newsletters: Abril.2022 | 

Gil Penha-Lopes
Marco de Abreu 

Action research project with Gil Penha-Lopes and Marco de Abreu that seeks to investigate how the gameworlds of Possibility Management (PM) and Regenerative Development (RD) can support the creation, development and evolution of a regenerative culture (Gaian gameworlds).

>> Possibility Management (PM)
https://possibilitymanagement.org/

* Videos

Here you can find a conversation about PM with Clinton Callahan and Anne-Chloé and interviewed by Dean Walker.

Here another example of how Possibility Management present the 8 prisons to be on a Transformative journey.

* Books

Building Love That Lasts: Secrets for Creating an Extraordinary Life and Profound Intimacy with Your Partner, Clinton Callahan

Directing The Power of Conscious Feelings: Living Your Own Truth, Clinton Callahan

>> Regenerative Development (RD)
https://regenerat.es/

* Videos

Here you can find a short intro of RD.

Here another example of the RD 7 principles applied to designing neighbourhoods.

* Books

Regenerative Development and Design, Pamela Mang, Bill Reed

>> PM+RD Agenda

• Activation program for a regenerative and responsible culture

• Case studie Ecovillage PM+DR (e.g. Pinha do Agora)

• Call to a circle the people that are in both gameworlds

• Build a website

• Write articles about the research